Yoga mit Natalie Himmelbauer
Yoga für Alle am Montag, 17:30-18:30 und 18:45-19:45 Uhr
24. März bis 5. Mai 2025, ausgenommen Osterferien (5er Block € 70,–)
In dem Yogakurs für ALLE erwarten dich abwechslungsreiche Stunden für dich. Bewusst 60 Minuten zum Ankommen, Abschalten, für mehr Beweglichkeit und Flexibilität, kraftvolle Mitte, bewusstem Atmen und Entspannung.
Yoga am Morgen, Mittwoch, 08:30-09:30 Uhr und 09:45-10:45 Uhr
19. März bis 23. April 2025, ausgenommen Osterferien (5er Block € 70,–)
Starte den Morgen mit Leichtigkeit und Freude für dein Wohlbefinden! Egal ob Anfänger, oder ob du schon länger Yoga praktizierst.
Unterstütze im Frühjahr dein Immunsystem, finde deine innere Balance, verbessere dein Gleichgewicht, stärke deinen Körper mit Flexibilität und Beweglichkeit, bewussten Atmen und Entspannung.
NUAD THAI – Loslassen und Entspannung
Nuad Thai ist eine einzigartige Form der Körperarbeit, die auf Energielinien, Akupressur und passiven Yoga-Übungen basiert.
Durch sanfte Dehnungen wird der Energiefluss im Körper harmonisiert, um tiefe Entspannung und Ausgeglichenheit zu fördern.
60 min in lockerer Kleidung auf einer dafür vorgesehenen Matte
Freie Termine nach Vereinbarung.
Anmeldung und Infos unter natalie.himmelbauer@gmail.com
Yoga mit Vanessa Hofstadler
Mittwochs, ab 12. März 2025 bis 21. Mai (wöchentlich, ausgenommen am 16. April)
Yoga für alle / Asana, Pranayama, Meditation
- Einheit: 18:00 Uhr – 19:15 Uhr
- Einheit: 19:30 Uhr – 20:45 Uhr
Anmeldung unter 0664/1823347 oder yogamitvanessa@hotmail.com
10 Einheiten, Kursgebühr: 165€ (Drop-In Preis: 18€ pro Einheit)
Foto: Anna Steinecker
Yoga mit Claudia Ortner
27. Februar bis 10. April 2025
jeweils Donnerstag 8:30 bis 9:45 Uhr
Preis: pro Einheit € 16,– / 6 Einheiten € 90,– / 7 Einheiten € 105,–
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Einzelstunden nach Vereinbarung!
Infos und Anmeldung unter 0676 814280049 oder
office@gesundmityoga-freistadt.at
Foto: Nordschön